أنا من مناصري النظام الغذائي المرن. ليس المهم التزام نظام واحد محدد بقدر التزام عدد محدد من السعرات الحرارية أسبوعياً لأننا نعلم جميعاً أننا نشعر في بعض الأيام بالجوع أكثر من أيام أخرى. معظم

التشغيل على هيئة نبضات وليس تشغيلًا مستمرًا، لأن التشغيل المستمر يُزيد من دراسة كافة الأمور المتعلقة بصناعة المشروبات مثل طرق طحن القهوة وطرق­ وقال جوردان كارشنر، خبير القهوة، إن المش�

من أفضل فوائد القهوة الباردة مكافحة الشيخوخة. هذا بسبب مضادات الأكسدة مرة أخرى. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في حماية بشرتك من المواد الكيميائية الضارة الموجودة في الهواء ومن أشعة الشمس فو�

صاحب برج السرطان من أكثر الشخصيات الحنونة المعطاءة التي يمكن أن تقابلها ، فإن المهن المناسبة لهذا البرج يمكن أن تكون في في التمريض و الطب و المحاماة وذلك لحبهم مساعدة الأخرين وكذلك يكونوا با

صفة برج الحمل الأساسية هي: حماسة الشباب ، الاستقلالية ، التفكير الإيجابي بعد أن تصدرت ترند مواقع التواصل الاجتماعي: من هي شمس الأغنية العربية نجوى كرم؟ في ظل تعرفنا على المهن المناسبة للأ